Nostromo
Tonno al naturale ZERO Senza grassi
3x 65g confezione
Prezzo 2.39€
Sconto al -23%
Questo volantino scade tra:
Lo trovi nel del volantino Lidl valido dal 16 al 22 Settembre
Ricetta Consigliata:
Insalata di Tonno al Naturale ZERO
Ingredienti:
- 1 scatola di Tonno al naturale ZERO senza grassi
- 1 lattuga romana o misticanza
- 1 pomodoro grande, tagliato a cubetti
- 1 cetriolo, affettato
- 1/2 cipolla rossa, affettata finemente
- Olive nere o verdi a piacere
- 1 cucchiaio di capperi (opzionale)
- 2 cucchiai di succo di limone
- 1 cucchiaio di olio d’oliva extravergine
- Sale e pepe q.b.
Preparazione:
- Scolare il tonno e sbriciolarlo delicatamente.
- In una ciotola grande, mescolare la lattuga (o misticanza), il pomodoro, il cetriolo, e la cipolla rossa.
- Aggiungere il tonno e mescolare bene.
- Incorporare le olive e i capperi, se utilizzati.
- Condire l’insalata con il succo di limone, l’olio d’oliva, sale e pepe.
- Mescolare delicatamente e servire immediatamente, oppure conservare in frigorifero fino al momento di servire.
Questa insalata è un’opzione leggera e ricca di proteine, ideale per un pranzo veloce o come contorno sano.
